延迟开学，防控疫情，大学生该怎么做？

此次新冠肺炎疫情是全国乃至全球性的战“疫”，疫情形势严峻，为了防控需要，各大学都已延迟开学。大学生作为学生的重要组成部分，无论在家还是到校，对防控疫情来说都举足轻重。

大学生有知识有文化，精力旺盛，是最活跃的群体。当前时刻，能否管住自己，做好“宅男宅女”，是一件非常重要的事。为此河北外国语学院图书馆的老师特别为河外的大学生提出了几点建议。

一、重塑认知，接纳变化。

对于疫情所带来的变化，大学生要以平和的心态从容接纳，做到不抱怨，不指责，关注自己当下应该做好的事情，调整心态，树立信心，充实自己，不给国家制造麻烦。

二、调整作息，加强锻炼。

疫情期间，很多学生作息紊乱，晚上熬夜，白天蒙头大睡，生活饮食不规律。因此，建议你们在返校前，要逐步调整自己的作息，早睡早起，坚持锻炼，避免在开学后出现上课昏睡，精神萎靡等状况。

三、坚持学习，

你们正处在掌握知识的重要阶段，接受能力强，对网络一点也不陌生。只有“宅”得住身体，才会沉得下性子，耐得下心来，畅游知识的殿堂。成长的路上勤奋、刻苦，当量变到一定程度的时候，就会发生质变，自会做到“腹有诗书气自华”。停学不停课，老师希望你们在延期开学的时间里，能充分利用网络资源平台好好听课，一天进步小一点，一月进步一大点，学有所得。

无论你们身处何方，老师也在想念着你们，学校都在牵挂着你们。各位学生爱护好身体，以健康、阳光的心态安全返校，是家长对你们的希望，是学校对你们的期望，更是社会对你们的要求。也许返校之时，疫情并没有完全解除，这就要求你们游必有方，服从并配合好学校的安排，和辅导员及时沟通，科学规划行程，平安到校。

你们是祖国的未来，是栋梁之才，将来必将担当大任。这也要求你们要有更高的自我约束力，强烈的社会责任感和使命感，在未来的日子里，率先垂范，为抗击新冠疫情斗争的胜利增添力量。春天已悄然而至，乌云遮不住太阳，让我们在大学校园里一起期待“战疫”胜利的时刻早日到来。

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